English: Social support / Español: Apoyo social / Português: Apoio social / Français: Soutien social / Italiano: Supporto sociale
Soziale Unterstützung bezeichnet die Hilfe und Unterstützung, die eine Person von ihrem sozialen Netzwerk erhält, einschließlich Familie, Freunden, Kollegen und anderen Gemeinschaftsmitgliedern.
Allgemeine Beschreibung
Soziale Unterstützung ist ein wichtiger Faktor in der Gesundheitsvorsorge und -förderung. Sie umfasst emotionale, instrumentelle, informationelle und bewertende Unterstützung, die dazu beiträgt, das Wohlbefinden und die Lebensqualität einer Person zu verbessern. Emotionale Unterstützung beinhaltet Empathie, Vertrauen und Fürsorge. Instrumentelle Unterstützung kann physische Hilfe oder materielle Ressourcen beinhalten. Informationelle Unterstützung bietet Rat, Anleitung und Information, während bewertende Unterstützung Feedback zur Selbstbewertung bietet. Studien haben gezeigt, dass gute soziale Unterstützung das Risiko für viele Krankheiten verringern kann, darunter Depressionen, Angstzustände und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und sie kann die Erholungszeit nach einer Krankheit beschleunigen.
Anwendungsbereiche
Soziale Unterstützung spielt eine wesentliche Rolle in nahezu allen medizinischen Disziplinen, insbesondere in der psychischen Gesundheit, der Onkologie, der Geriatrie und in Rehabilitationsprogrammen. Sie ist auch ein zentraler Aspekt in der Präventivmedizin und bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen.
Bekannte Beispiele
Ein klassisches Beispiel für soziale Unterstützung im medizinischen Kontext sind Selbsthilfegruppen für chronische Erkrankungen wie Krebs oder Diabetes. Diese Gruppen bieten nicht nur emotionalen Beistand und Verständnis, sondern auch praktische Tipps und Informationen, die von anderen Betroffenen kommen.
Behandlung und Risiken
Soziale Unterstützung wird oft als Teil einer umfassenden Behandlungsstrategie angesehen, insbesondere in der psychischen Gesundheitsversorgung und bei der Langzeitpflege. Obwohl soziale Unterstützung viele Vorteile hat, kann eine übermäßige oder nicht angemessene Unterstützung auch Stress verursachen oder zu Abhängigkeiten führen, was den Heilungsprozess beeinträchtigen kann.
Ähnliche Begriffe
Verwandte Begriffe sind "soziales Netzwerk", "emotionale Unterstützung", "instrumentelle Unterstützung", "Peer-Support" und "Gemeinschaftsressourcen".
Weblinks
- psychology-lexicon.com: 'Social support' im psychology-lexicon.com (Englisch)
Zusammenfassung
Soziale Unterstützung ist ein grundlegender Bestandteil der gesundheitlichen und psychologischen Wohlbefindens. Sie kann das Risiko für zahlreiche Erkrankungen verringern, die Genesung fördern und die Lebensqualität verbessern. Ein effektives soziales Netzwerk zu haben, das vielfältige Formen der Unterstützung bietet, ist entscheidend für die Bewältigung gesundheitlicher Herausforderungen.
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