Ayurveda ist eine alte Heilmethode aus Indien, die zur Vorbeugung von Krankheiten dient.

Die Basis der Ayurveda-Theorie ist, dass im Menschen fünf Elementen der Natur ihren Sitz haben. Dies sind Wasser, Erde, Feuer und Äther. Diese fünf Elemente müssen im richtigen Mischungsverhältnis im Körper sein, um gesund zu bleiben. Bei einer Ayurveda-Kur erhält man einen individuellen Ernährungsplan, Darmreinigungen, Yoga, warme Ölbehandlungen in Form von Güssen, Dampfbäder mit Heilpflanzen und spezielle Massagen. Die Therapie wirkt entspannend, entschlackend und reinigend.

Der obige Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Er dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt keine Arztdiagnose.

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