Ein Magengeschwür oder lateinisch Ulcus ventriculi ist ein lokalisierter Defekt der Magenschleimhaut. Andere Bezeichnungen sind Magenulkus oder peptisches Geschwür des Magens (lateinisch Ulcus pepticum ventriculi).
Ursächlich für das Geschwür ist ein Missverhältnis zwischen aggressiven Faktoren und den Schutzmechanismen des Magens.
Therapie mit Hausmitteln
Jeder hat seine eigene Vorstellung von einem Menschen mit Magengeschwüren: Er ist zwischen 30-45 Jahre alt, zwanghaft, besorgt, verärgert und feindselig, und er scheint (und er ist sogar stolz darauf) davon überzeugt zu sein, dass dieser Zustand der Preis ist, den er für seinen Erfolg zahlen muss. Und nun kommt die Überraschung. "ER" ist heute immer öfter eine "SIE". Vor dreißig Jahren lag das Verhältnis von Männern zu Frauen in bezug auf Magengeschwüre bei 20 zu 1. Heute liegt dieses Verhältnis wahrscheinlich bei 1 zu 1. Während bestimmte Verhaltensmuster und Lebenssituationen das Entstehen von Magengeschwüren verursachen, so sind diese nicht die einzigen Gründe dafür. Und niemand, wenn er frei entscheiden könnte, würde den Erfolg wählen, der einen Magendurchbruch verursacht. Diese Abnutzung kann im Magen oder im Zwölffingerdarm (dem Anfang des Dünndarms) auftreten. Im Laufe eines Tages, wenn die Speisen durch den Verdauungstrakt befördert werden, werden die zwei Flüssigkeiten Pepsin und Salzsäure aktiv, die die Zersetzung der Speisen bewirken. Wenn die Zersetzung der Speisen erst einmal erfolgt ist, wartet die Magenflüssigkeit auf die nächsten Speisen. Manchmal funktioniert das System zu gut, so dass die Produktion der Flüssigkeiten auch dann angeregt wird, wenn keine Speisen zur Verfügung stehen, was bedeutet, dass diese Verdauungssäfte nichts anderes zu tun haben, als den Verdauungstrakt selber zu zersetzen.
Warum bekommen manche Menschen Magengeschwüre und andere nicht? Die verschiedensten Theorien wurden aufgestellt und zum Teil wieder verworfen, einschließlich derer, dass an Magengeschwüren erkrankte Menschen zu viel Salzsäure produzieren (manche an Magengeschwüren erkrankte Personen produzieren sogar weniger Säure); oder dass Magengeschwüre die Folge einer bakteriellen Entzündung des Magens sind (nicht jeder ist davon überzeugt, dass die Lösung so einfach ist).
Die Behandlung von Magengeschwüren ist auch nicht so einfach. Bei vielen der Methoden, die in der Vergangenheit angewandt wurden, stellte sich heraus, dass sie weniger als hilfreich waren. Leider folgen manche an Magengeschwüren Erkrankte Ratschlägen, die im günstigsten Falle unnütz sind und im schlimmsten Falle die Beschwerden noch verschlimmern. Wenn Sie ein Magengeschwür haben oder vermuten, dass Sie ein Magengeschwür haben, dann sollten Sie sich von einem Arzt behandeln lassen. Es gibt jedoch einige Maßnahmen, die Sie ergreifen sollten, um Ihren Magen-und Darmtrakt zu pflegen. Hier sind die neuesten Empfehlungen für Patienten mit Magengeschwüren:
- Richten Sie sich nach den Reaktionen Ihres Darms. Sehr scharf gewürzte Speisen und frittierte Speisen wurden lange als Hauptverursacher von Magengeschwüren angesehen, heute sieht man Ihren Einfluss auf die Entstehung oder Entwicklung von Magengeschwüren als eher gering an. Sie müssen sich nicht auf eine fade, milde und langweilige Diät von leichten und ungewürzten Speisen beschränken. Dennoch variieren die individuellen Toleranzen des Körpers. Wenn Sie feststellen, dass scharfe Speisen bei Ihnen beispielsweise immer zu stechenden Magenschmerzen führen, können Sie mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit davon ausgehen, dass diese Speisen einen Einfluss haben. Dasselbe gilt für alle anderen Speisen, die ähnliche Effekte bei Ihnen zeigen.
- Ernähren Sie sich mit Verstand. Die beste Lösung, um zu verhindern, dass die Magensäfte die Innenwand des Verdauungstraktes angreifen, besteht darin, die Nahrung so lange wie nur möglich im Magen zu behalten. Nehmen Sie mehrmals am Tag kleinere Mahlzeiten zu sich. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie zu viel essen sollen. Eine übermäßige Nahrungsaufnahme bewirkt eine verstärkte Bildung von Magensäften und eine Gewichtszunahme.
- Milch ist keine Lösung. Als eines der ersten Hilfsmittel bei Magengeschwüren wurde Milch verwendet, von der man annahm, dass sie die Magensäure neutralisieren würde. Speisen mit hohem Kalziumgehalt stimulieren die Produktion von Magensäure. Wenn also der Proteinanteil der Milch den Magen beruhigt, dann kann der Kalziumanteil alles nur noch verschlimmern.
- Leiten Sie Stress um. Die Idee, dass man den Stress beseitigen kann, ist unrealistisch, da der Stress ein Teil unseres Alltages geworden ist. Der Versuch, dem Stress aus dem Weg zu gehen, wird ein vergebliches Bemühen bleiben. Es ist nicht der Stress, sondern das Unvermögen mit dem Stress erfolgreich umzugehen, das den Magengeschwürpatienten Probleme bereitet. Dasselbe Verhaltensmuster kann zu Herzerkrankungen bei der einem Menschen und zu Migräne-Kopfschmerzen bei dem anderen führen. Arbeiten Sie an Möglichkeiten, mit dem Stress besser umzugehen. Nehmen Sie an Stressbewältigungslehrgängen teil, fangen Sie ein Hobby an, lernen Sie zu meditieren, starten Sie mit Aerobic-Übungen oder tun Sie sonst etwas, das Ihnen hilft, die Aggressionen abzubauen und den Stress besser zu bewältigen.
- Vermeiden Sie das Rauchen. Eine Tatsache, die sich über all die Jahre nicht geändert hat: Das Rauchen von Zigaretten verursacht Probleme. Rauchen hemmt die Produktion der natürlichen Körperflüssigkeiten, der sogenannten Prostaglandine, die im Normalfall gegen die Salzsäure- und Pepsinangriffe wirkt. Der Darm bleibt den Stoffen wehrlos ausgesetzt. Aspirin und andere Medikamente aus der Familie der entzündungshemmenden, steroidfreien Medikamente wirkt ebenfalls hemmend auf die Prostaglandine und schwächt somit die Abwehr der Verdauungsorgane.
- Trinken Sie weniger Alkohol. Die Frage nach dem Einfluss von Alkohol auf die Entstehung von Magengeschwüren bleibt unbeantwortet. Viele Ärzte sind der Meinung, dass Menschen, die viel trinken, ein höheres Risiko eingehen, Magengeschwüre zu bekommen, als Menschen die wenig oder gar keinen Alkohol zu sich nehmen. Bevor keine klare Antwort auf diese Frage gefunden ist, gibt es genügend Gründe dafür, Patienten mit Magengeschwüren zu empfehlen, den Alkoholkonsum zu reduzieren.
- Vorsicht bei der Selbstmedikation. Patienten mit Magengeschwüren haben ihre säurebindenden Medikamente immer bei sich. Wenn Sie jedoch diese Medikamente anwenden, dann tun Sie dies mit Vorsicht. Manche nehmen immer mehr dieser Medikamente ein und am Ende nehmen Sie mehr als nötig. Von den Mehrausgaben ganz zu schweigen, können Sie am Ende genau so viel ausgeben, wie Sie für verschreibungspflichtige Medikamente bezahlen würden. (Siehe "Wie kann ich Abhilfe schaffen").
Wie kann ich Abhilfe schaffen?
Die gute Nachricht über säurebindende Mittel ist, dass sie bei richtiger Anwendung eine deutliche Linderung der Beschwerden einer Magengeschwürattacke bringen können. Eine noch bessere Nachricht ist, dass sie außerdem die Säure in den Verdauungssäften neutralisiert, und somit bei der Heilung des Magengeschwüres hilft. Andererseits sind diese Mittel nicht ungefährlich und sollten unter Einhaltung einer Reihe von Vorsichtsmaßnahmen angewendet werden:
- Säurebindemittel auf Aluminiumbasis verursachen regelmäßig Verstopfungen und können außerdem die Aufnahme von Phosphor aus der täglichen Nahrung vermindern, was bei langanhaltendem Gebrauch zu Schwäche und Knochenschädigungen führen kann.
- Mittel auf Magnesiumbasis können Durchfall verursachen. Bei Patienten mit geschwächter Nierenfunktion, kann der Magnesiumgehalt des Blutes ansteigen, was wiederum zu Schwäche und Ermüdungserscheinungen führt.
- Längere Anwendung mit darauffolgendem plötzlichen Absetzen des Medikaments, kann zum Anstieg der Magensäure führen.
- All diese Mittel arbeiten der Aufnahme anderer Arzneien entgegen. Fragen Sie Ihren Apotheker nach möglichen Folgen bei gemeinsamer Anwendung mit Ihren anderen Medikamenten.
- Die ständige Einnahme von säurebindenden Mitteln kann unter Umständen die Symptome von weitaus schlimmeren Erkrankungen verdecken.
- Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie mit der Anwendung dieser Medikamente über einen längeren Zeitraum beginnen. Wenn Sie feststellen, das Sie immer größer werdende Dosen dieses Medikamentes benötigen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.